Кима и Надя совсем недавно пробежали Чикагский марафон. Они поделились эмоциями и рассказали:

1. Почему марафон в Чикаго так популярен, и что такое мэйджер марафоны
2. Как девочки готовились к марафону
3. Нужен ли тренер при подготовке к марафону
4. Как бегать с заботой о себе
5. Какие беговые планы дальше

Ссылки на страницы подкаста:⠀
• Поддержать подкаст на Patreon
• Дерзай в Facebook 
• Дерзай в Telegram
• Дезай в Instagram
• Email: derzai.podcast@gmail.com