Месячные архивы: Март 2020

30
Мар, 2020

#34. Один дома или коронавирус кет!

Многие из нас, если не все сейчас на карантине. В изоляции. Дома. И нас троих не обошла эта участь.

Когда мы писали этот подкаст 22 марта, еще не были введены ограничения на выход из дома, и мы в эпизоде обсуждаем, можно ли было выходить из дома на прогулки. Хотя, кажется, для некоторых людей этот вопрос все еще актуален, потому что мы все еще видим людей на улице, не смотря на запреты.

И если мы остаемся дома — чем же заняться? Какие полезные ресурсы есть? Есть ли плюсы в карантине? Это все вы узнаете, послушав наш эпизод!

Бонус эпизода — вы узнаете, кого не выпускает из дома Жансая 😉

Заметки из эпизода:

Ссылки на страницы подкаста:

16
Мар, 2020

#33. 9 случаев домогательства или почему мы молчали

В этом эпизоде мы не молчим, мы рассказываем о случаях домогательства, которые мы пережили сами. Какие действия мы предприняли в моменте, и сейчас, оглядываясь назад, что сделали бы по-другому?

Мы также рассуждаем, что считаем сексуальным домогательством, как с ним бороться и куда обращаться.

Заметки из эпизода:

БОНУС: В конце эпизода вы узнаете, кого харассит (домогается) Кима 😉

ЧЕЛЛЕНДЖ: Делиться историями домогательства (личными, чужими, публичными) с целью повысить осведомленность о данной проблеме, а также обучить действиям, которые следует предпринять, если вы подверглись домогательству.

3
Мар, 2020

#32. 5 лет в одной компании или как выйти из зоны комфорта?

У каждого в жизни возникает период, когда вы начинаете задумываться о смене работы. У каждого на это могут быть свои причины. Жансая недавно решилась на важный шаг и ушла с корпорации, в которой проработала 5 лет. Кима и Надя также проработали продолжительное время в своей первой компании. Узнаем как это было и каковы были причины ухода.

В этом эпизоде мы обсудили почему мы решились уходить с первого места работы, когда и как лучше уходить, а также преимущества и недостатки работы только в одной компании. Обсудили приводит ли частая смена работы к быстрому росту, также поделились мыслями, что нужно для роста в компании. В целом, стоит ли выходить из зоны комфорта и уходить или лучше остаться и расти в вашей любимой компании?

Бонус эпизода — мы запускаем новый формат чэлленджей, в результате которого вы не только разовьете новую привычку, но и можете выиграть приз!

Условия чэлленджа:

  1. Внесите 500 тг — если вы решите участвовать, напишите нам сообщение в Инстаграм @derzai.podcast или на почту derzai.podcast@gmail.com, и мы укажем куда вы можете перевести деньги
  2. На протяжении 5 дней выполняйте чэллендж, озвученный в эпизоде
  3. Выкладывайте сториз либо пост в Instagram, отметив @derzai.podcast
  4. Ждите результатов рандомного розыгрыша в день выпуска последующего эпизода Дерзай

Ссылки на страницы подкаста: