#38. Наши комплексы или как принять себя

Практически каждый из нас в своей жизни сталкивается с проблемой комплексов и эта тема остается актуальной для многих, даже, казалось бы успешных и счастливых людей.

В этом эпизоде попытаемся понять, что же такое комплексы, о том, какие факторы способствовали их появлению, что позволило и позволяет преодолеть комплексы , а также дадим советы по борьбе с ними.

В каком возрасте мы осознали, что у нас есть комплексы? Как влияет окружение и социальные сети на самооценку? Какие у нас есть комплексы относительно внешности? Как восприятие человека через энергетику позволяет не замечать недостатки внешности, заметные только их обладателю?

Бонус эпизода — вы узнаете, какой казахстанский университет называют «Runway for top models», а также услышите прекрасный отрывок из поэмы.

Дерзайцы, присоединяйтесь к нашей своеобразной психологической терапии! Не забудьте выполнить челлендж эпизода, отмечайте нас в своих публикациях и историях, мы с радостью поделимся ими.

Ссылки на страницы подкаста:


#37. Путешествия по Казахстану или внутренний туризм

Мы пока не знаем, когда откроются границы стран, и можно будет путушествовать как раньше по всему земному шару. Но есть надежда, что скоро откроются границы городов в нашей стране, и мы сможем любоваться ее красотами. Тем более их так много, и они ничуть не уступают именитым местам других стран!

В этом эпизоде мы рассказали, в каких красивых местах нашей родины мы побывали, какие нас впечатлили больше всего. Поделились забавными историями из поездок и самыми дорогими сердцу местами. Также мы рассказали, куда мечтаем отправиться в пределах своей страны.

Бонус эпизода: вы узнаете, в какие 3 места как только закончится карантин отправятся Кима, Надя и Жансая

Челлендж эпизода: выкладывайте на своей странице фото своего самого любимого места в Казахстане, и пишите почему стоит поехать именно туда. Не забывайте отмечать наш подкаст @derzai.podcast

Заметки из эпизода:

Ссылки на страницы подкаста: