Мы не хотим войны, и нам больно за Украину.
Как и многих из вас, нас одолевают тревога, шок, растерянность. В этом эпизоде мы решили поговорить о тревожности, которая накрывает нас с головой. Обсудили, как мы ее отлавливаем и что можно с ней сделать.
Заметки из эпизода
- Телеграм канал психологической поддержки «Светлячок вещает…»
Ссылки на страницы подкаста:⠀
• Поддержать подкаст на Patreon
• Email: derzai.podcast@gmail.com
• Facebook
• Telegram
• Instagram