#74. Как выучить что-то новое или обучающие курсы от databoom.kz

Данный эпизод записан в коллаборации с databoom.kz. Мы прошли курсы по SQL и Power BI от Databoom.kz, и рады поделиться с Вами своими искренними отзывами.

Подарок для слушателей нашего подкаста — databoom.kz дарит 20% скидки, если вы зарегистируетесь на любой курс от databoom.kz до конца 2021 года! Обратите внимание, что в эпизоде мы допустили ошибку, сказав, что скидка действует до конца января. Приносим свои извинения 🙂

Мы обсудили:

1. Какие курсы от databoom.kz мы прошли

2. Что такое SQL, Power BI и зачем мы решили их изучать

3. Почему мы пошли на курсы, в чем преимущества курсов

4. Что нам понравилось на курсах Екатерины

5. Какие ещё курсы предлагает databoom.kz и какие условия

Бонус эпизода: во сколько встает Жансая, чтобы записать подкаст, какие сны снятся Наде, и почему 8 утра для Кимы — это обед.

Дерзай рекомендует: Программу упражнений для здоровой осанки от Данияра Абенова. Хотите здоровую спину? Проходите по ссылке https://derzaipodcast.com/mzo. Опробовано нами — это работает! Первые 14 дней бесплатные (необходимо только оплатить комиссию платежной системы 100 тенге, чтобы система дала доступ автоматически)

Ссылки на страницы подкаста:⠀
• Поддержать подкаст на Patreon
• Email: derzai.podcast@gmail.com
Facebook
Telegram
Instagram

#73. Новая декада или жизнь после тридцати

У нас очередное тридцатилетие! Жансае исполнилось 30 лет. В этом выпуске мы обсуждаем, как поменялась наша жизнь от 20 до 30, какие у нас были ожидания от 30 лет и что из этого сбылось. Обсудили, что было для нас важно, когда нам было по 20 лет и что важно сейчас. Построили планы на следующий десяток и очень надеемся, что все сбудется. Приятного прослушивания!


Дерзай рекомендует: программу упражнений для здоровой осанки от Данияра Абенова www.mzosanki.com. Опробовано нами — это работает! Для слушателей Дерзай скидка 10% 😉

Ссылки на страницы подкаста:⠀
• Поддержать подкаст на Patreon
• Email: derzai.podcast@gmail.com
Facebook
Telegram
Instagram



#71. Ковидный отпуск или как мы провели это лето

Помните, как мы писали в школе сочинение каждый год на тему «Как я провел это лето»? Мы с девочками решили написать такое «сочинение»-эпизод, и поделиться с вами, каким было для нас это лето.

Этот очередной ковидный год мог бы помешать любым планам, но мы решили, что ему нас не остановить — и провели это лето прекрасно, несмотря ни на какие обстоятельства .

Мы обсудили:

1. Как мы провели отпуск

2. Почему выбрали именно такой отдых

3. Какие были сложности в ковид и как мы сделали отпуск безопасным

4. Какой отпуск за всю нашу жизнь был самым запоминающиймся

5. И каков наш отпуск мечты

Бонус эпизода — вы узнаете, какие тематические подарки Жансая привозит из Лондона, сколько киломеров Надя бегает в неделю, и какие философские вопросы задает Кима.

Ссылки на страницы подкаста:⠀
• Поддержать подкаст на Patreon
• Email: derzai.podcast@gmail.com
Facebook
Telegram
Instagram

#68. Наши 30 хобби или зачем нужны увлечения?

Каждая из нас — это человек-хобби, или «человек-сканер». Мы верим, что наши хобби нас сформировали. Поэтому мы решили поговорить в этом эпизоде о наших увлечениях.

Слушайте эпизод, если хотите узнать: почему тренер Жансаи думает, что она не сыграет на Уимблдон, что на соревнованиях по плаванию считает Надя, что такое диверсификация хобби и при чем тут желтые лыжи.

Мы обсудили:

  • Какие у нас есть хобби
  • Зачем нужны хобби
  • Влияют ли хобби на профессию
  • Как мы находим хобби
  • Можно ли превратить хобби в профессию

Дерзай рекомендует:  подкаст «Чай, кофе, поболтаем?» — это честный разговор, где «быть» важнее, чем «казаться». Разговор, где не боятся открыто задавать волнующие вопросы и прямо говорить на наболевшие темы.

Заметки из эпизода

Ссылки на страницы подкаста:⠀
• Поддержать подкаст на Patreon
• Email: derzai.podcast@gmail.com
• Facebook
• Telegram
• Instagram

#65. Как совместить свои профессиональные цели с видением компании?

Мы с девочками любим время от времени доставать компасс, и сверяться — туда ли мы идем. В том числе это касается сферы карьеры. Мы хотим убеждаться, что мы не просто слепо идем за целями работодателя, но и достигаем своих профессиональных целей, если они отличаются от целей компании.

Поэтому в этом эпизоде мы поговорили:

1. Ставим ли мы себе проффессиональные цели, и если да — то как?
2. Есть ли у нас видение, куда мы хотим прийти профессионально в среднесрочной или долгосрочной перспективе?
3. Отличаются ли наши профессиональные цели от целей компании? Почему да или нет
4. Как мы убеждаемся, что мы не только служим компании, но и не забываем про свои профессиональные цели? Получается ли это у нас?
5. Как мы вдохновляемся, и как нам помогают ролевые модели в постановке целей

Заметки из эпизода:

Ссылки на страницы подкаста:⠀
• Поддержать подкаст Дерзай на Patreon: https://www.patreon.com/derzaipodcast⠀
• Facebook: https://www.facebook.com/Derzai-Podcast-122673109125926/⠀
• Instagram: https://www.instagram.com/derzai.podcast/⠀
• Telegram: t.me/chatderzaipodcast

#64. Жизнь в кайф или что приносит нам радость?

Чашечка кофе на летнике, просмотр сериала, посещение концерта, прогулка по любимым улочкам, чтение книги — все эти и другие приятные занятия объединяет то, что они приносят нам радость.

В эпизоде обсудили, что приносит нам радость, пытались понять, где та тонкая грань между тем чтобы радовать себя и перебаловать, о ресурсных и деструктивных источниках радости, о связи закона убывающей доходности и уменьшением ощущения наслаждения от простого источника радости.

Кроме этого, порассуждали о guilty pleasure и как они могут стать маркером того, как сильно вы устали, поделились своими guilty pleasures.

Также пытались найти ответы на вопросы:

Делать все, что приносит радость в моменте, когда этого сильно хочется или ограничить себя, и вознаградить при достижении цели?

Почему в нашем обществе стыдно говорить о радости и счастье?

Почему важно быть наполненной (наполненным), чтобы дарить радость другим?

Что приносит большее удовлетворение — когда ты радуешь кого-то или когда тебя радуют?

⁣⁣Бонус этого эпизода — вы узнаете, что одинаково радует и Жансаю и Надю, и какая связь между циклами в экономике и перепадами в уровнях энергии у человека.
⁣⁣
Заметки из эпизода:

Yalom Irvin D.-Momma and the meaning of life
Робин Норвуд-Женщины, которые любят слишком сильно.
Подкаст «Давай поговорим»
Подкаст Тима Ферриса

Дерзайцы, участвуйте в челлендже эпизода — пропишите список из 20 занятий, приносящих радость, и выполните одно из них.

Ссылки на страницы подкаста:⠀
• Поддержать подкаст Дерзай на Patreon: https://www.patreon.com/derzaipodcast⠀
• Facebook: https://www.facebook.com/Derzai-Podcast-122673109125926/⠀
• Instagram: https://www.instagram.com/derzai.podcast/⠀
• Telegram: t.me/chatderzaipodcast